Etter en småtøff styrkeøkt på formiddagen i dag, skrek kroppen etter ny energi. Ettersom jeg ikke hadde så god tid, og som som vanlig har hvert litt dårlig på å planlegge, trengte jeg en BRA og ENKEL løsning, da jeg måtte rett på jobb etter treningen. Svingte innom matbutikken, og vips et beger med (OVERPRISET!!) salat og en halv grillet kylling (slafs!) var på menyen. Nå god og mett, full av proteiner, og gode karbohydrater som den sære kroppen min liker, så er jeg klar for litt jobb nå og en gruppetreningstime i ettermiddag. og en GOD kveld i sofaen, med middag til slutt. :-)
Ha en finfin tirsdag folkens!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar