All trening gjennomført som planlagt hittil denne uken! Ble litt bekymret da jeg tok'n litt for langt på intervallene i går kveld, og følte meg syk hele kvelden. Men med god søvn og bra med mat var jeg klar igjen i dag. Det ble løpetur ute. Jeg har et mål å klare 5 km på 30 min.... Og i dag gikk det på 31.... Bare 1 bittelite minutt igjen!
Ha en fortsatt strålende 1. Mai!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar